アスリートの秘密


アスリートの秘密

 

トップアスリートと呼ばれる人たちは本当にトレーニングをしっかりしています

その中で感じた将来プロアスリートときて伸びる可能性のある人を

まとめてみました
①トレーニングの量より質を選択できる
②カラダの感覚が鋭い
③追い込む時は追い込み、良い意味でサボり方もうまい
④なんか変わっている

これは様々な選手を見てきて感じた事です。参考にして見てください(^^)

 

話を戻して先日来院した元プロアスリート

前十字靭帯断裂という重傷を負いながらも恐ろしい回復力

通常、前十字靭帯は断裂すると膝が不安定になり、通常はひざが抜けるような状態
『ひざ崩れ現象』
が起きるのですが、それがほとんど起きません

そして動画をみるとわかるのですが…

痛めた右の前十字靭帯に対して
なぜか左の前十字靭帯の方がゆるいのです

これを精査していくとものすごい事がわかりました!

すでに左の前十字靭帯は切れてなくっていたのです…

通常、スポーツ選手が切った場合は99%手術適応なんです。

この選手が大ケガしたのは20年以上前、つまり前十字靭帯がない
まま、プロとしてプレーしていたのです!

この状態でプレー出来たのも

徹底的なトレーニング

自己管理

です。

当院ではプロを目指すアスリートを応援しています!

是非ご相談下さい!

 

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是非この機会に体験してコンディション作りのプロになってくださいね(^^)

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