今の食生活に不足しているもの


 

いつもブログをご覧頂きありがとうございます

先日まで北海道に当院で取り扱っている玄米酵素の

工場見学と勉強会に参加していました。


健康食品というとどのようなイメージですか?

何を選んでいいかわからない…
効くの…?
怪しい…
体感して飲んでいるものがある!

など様々だと思います

私はスポーツトレーナーからこの業界に入ったので

栄養の大切さは常識なのです

運動・栄養・休養

のバランスで身体は作られるのが原則なのです

なので施術でいくら血流が改善しても食べている物が悪ければ、

結局元の木阿弥なのです・・
 
なぜ酵素なのか?

それは酵素は疲労したり、加齢により減少するので

食事から摂取し続ける必要があるのです!!
 
皆さんは、こんな経験はないですか?

飲みすぎた日の翌朝はツライ
食べ過ぎた次の日の寝起きはツライ
前より肉類が食べられなくなった
唾液が出づらい気がする…
牛乳を飲むとお腹をこわす…

これは酵素不足の証拠なんです

プロテインやアミノ酸
ビタミンの健康食品はあるのに
酵素食品は少ないのか?

簡単にいうと

酵素は熱に弱いので商品開発しずらいのです!

しかも酵素と謳っている健康食品の大半に食物酵素が入っていない、

というか酵素が生きていないのです

それには理由があります

食品衛生法に加熱処理しなくてはいけないというルールがあり

液体の酵素は現実には酵素が…

という事なのです

なのでコストがかかる関係もあり本物の酵素の健康食品を取り扱っている

メーカーが極端に低い理由もここにあるのです


例えばスポーツサプリメントとして有名なプロテイン

ほとんどが牛乳メーカーですよね?


特に吸収の早いホエイプロテインと呼ばれる乳清は、

元々はヨーグルトの上にある透明な液体で廃棄
されていたものを商品化したので製造しやすいのです!
 
ちなみに私は乳糖不耐症の為、プロテインは飲めませんが

ホエイプロテイン自体は悪い商品ではないですからね!

このように酵素を飲むようになったのも

私自身が寝る前に飲むようになって寝起きが良くなった

事がきっかけなんです!

そしてもう一つは寝起きの悪い長男が飲み出してから

早起きして宿題をやるようになったのも大きな理由です!

なのでとにかく一ヶ月は続けて欲しいと思います。

飲み方にもコツがありますので、購入された方は

是非ご相談下さい!

これからは

タンパク質・炭水化物・脂肪・ビタミン・ミネラルの

5大栄養素+酵素です!

 

5大栄養素は家でいうところの木材

酵素は家でいうところの大工

 

どちらも必要ですよね?

 

 

 

 

※遠方の方の購入ご相談・導入検討の治療院さんのご相談も承ります。

最後にちょびっと観光もしてきちゃいました(^^)

北海道最高!!