当院では学生に人気の体幹チューニングというメニューがあります。 腹式呼吸で腹圧を上げて体幹を使いやすくするメソッドです   論より証拠でこちらの動画をご覧ください 学生のリアルな反応が全てで

9月3日に５冊目の著書『座り過ぎ腰痛は1分で治る』(さくら舎)より出版が決まりました！！！ その編集作業中に自分が座り過ぎ腰痛になり焦りました… そこで本の中にある体操をコツコツ実施して痛みをとる事に

グローインペインとは、鼠径部（脚の付け根）周辺に痛みが生じる症状です。サッカー選手などに多く見られます。原因は、体幹や股関節の筋力や柔軟性の低下、拘縮などが考えられます。 今回は当院独自の見解を動画に

「ひざが痛くて水を抜いたけど治らない」 「ヒアルロン酸注射したけど治らない」 そんなひざの痛みの原因は 「脊柱管狭窄症かもしれません」   実はひざの神経は腰から出ているのです！  

  先日、学童野球指導者セミナーに参加してきました   様々な気付きや横浜南共済病院の山崎先生の講義などは非常に勉強になりました。 その中で皆様にわかりやすく子供の特徴をあげると 骨端線・骨

5月に入り新しく部活を始めるコも多いのではないでしょうか？ 私の長男もバスケットボールに入部し毎日走ってヘトヘトになっています。 そして走り込みが増えるとヒザに痛みが出る人が多いのです。 一年生に多い

スポーツトレーナーとしてサッカー元日本代表岩本輝雄の専属トレーナーを引退するまで6年間つとめ、柔道整復師として20年以上、仕事をしてきて感じる事 運動出来る人と運動出来ない人はどこにあるんだろう？ と

3冊目の著書も大好評でありがたいかぎりです！ ひざ痛は1分で消える! | 高子大樹 |本 | 通販 | Amazon 今回はこの本をどんな方に読んで頂きたいかをまとめてみます まず最初にこの本はこんな

【サッカー元日本代表推薦図書⁈】   現役時代に引退までの6年間専属トレーナーをさせて頂いていたサッカー元日本代表 　岩本輝雄さんが来院したのでパシャリ 僕の人生はこの人のトレーナーをさせて

☆交通事故 横浜市・金沢区・磯子区・横須賀・三浦地区で 交通事故によるケガやむち打ちでお悩みの方へ   当院では交通事故での施術にも力を入れています   ・「事故直後は痛くなかった

よくある質問   Q：駐車場はありますか？ たかこ整骨院【金沢八景】は院の前、横スペース、院の横の×マークの駐車場、院横のタイムズパーキング７番・9番の計5台利用できます。 （他にコインパー

はじめての方へ 当院のホームページをご覧頂きありがとうございます。   「病院に行ったけど治らない」 「他の整骨院に通っているけど治らない」   もしそのような事でお悩みならお力に

手のしびれ・鈍痛でお悩みの方へ 最初に思いつくのは頸椎ヘルニアですかね？ ただ整骨院という臨床の現場では胸郭出口症候群と呼ばれる症状が多かったりします。 胸郭出口症候群とは？   上腕や肩の

「たかこ整骨院」「くろまく整骨院」ともに祝日は9時～17時まで受付しています。 週末や休みでないと来院できない方お待ちしております。 20日も23日もやっておりますのでお問い合わせ下さい（＾＾） &n

1年ぶりに駒込へ   2冊目の著書 『足腰は１分で強くなる』 の読者で本を読み実践した所歩けるようになったというおばあちゃんと再会。   今回は少し神経痛が出たという事で往診してき

鬼山晃次（きやまこうじ）　プロフィール   運動経験⇨陸上競技(短距離、円盤投げ) 趣味⇨料理、服集め 出身⇨神奈川県横浜市 出身校⇨白山高校、横浜医療専門学校   なぜ治療家を志した理由、

運動経験 野球 テニス （サッカー） 趣味 ゴルフ スポーツ観戦（主にベイスターズ・川崎フロンターレ・英プレミアリーグ） ラーメン クラフトビール   出身 横浜市栄区野七里  

オスグッド病とは何か？ 小中学生男子に多い膝の使いすぎによる成長期スポーツ障害の代表的な症状です 成長期は急激に身長が増加して骨も急成長を遂げますが、筋や腱などは同じようには成長しません。 その環境下

季節変わりでよく起こる症状は何かわかりますか？ １　ぎっくり腰 ２　寝ちがえ ３　神経痛 です 今回はぎっくり腰の対処法を紹介します もしぎっくり腰になったら試してみてくださいね！

3年前に参加したレアル・マドリードファンデーションキャンプinスペイン   実はあの時渡航費、宿泊代だけで僕はボランティアで参加してました…   自由時間もなくも苦痛の多い思い出し

ホームページリニューアル中につき失礼します🙇‍♂️ 院長の高子です。 開院14年。本日、誕生日(^_^; 僕の原点はやっぱり岩本輝雄さん 彼の