2024年7月22日の記事

2024/07/22 (更新日:2024/07/22)

座りすぎ腰痛の治し方

お知らせ, 未分類

9月3日に5冊目の著書『座り過ぎ腰痛は1分で治る』(さくら舎)より出版が決まりました!!! その編集作業中に自分が座り過ぎ腰痛になり焦りました… そこで本の中にある体操をコツコツ実施して痛みをとる事に

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