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2023/02/04 (更新日:2023/02/04)

骨と靭帯どちらが強い?

お知らせ

骨と靭帯どちらが強い?

最近は子供のシーバー病、オスグッド病、腰椎分離症などの相談が増えています

タイトルの質問ですが

正解は骨です

ただし子供は靭帯なんです

この差が成長期の痛みと関係しているのです

詳しくは動画にまとめてみました

だからこそ

成長期はストレッチなどをして骨の負担を減らしたり、栄養などに気をつける必要ががあるわけですね

自分に必要なストレッチがわからない

そんな方はご相談下さい^ ^

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